|
ISBN | 978-83-277-3067-1 |
---|---|
Numer katalogowy | 730671 |
Okładka | miękka |
Ilość stron | 208 |
Rok wydania | 2022 |
Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania odpowiada wybitna psycholog i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło.